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大学生生活适应——新生心理健康第一课
2019-09-11  

为新生更好适应大学生活,建立健康心理,2019年9月8日下午14:30,港航与交通运输工程学院在杨存国1号厅开展了大学生活新适应——新生心理健康教育第一课。讲座由校心理健康教育咨询中心朱丽芳老师主讲,学院学工办朱柏军主任主持。

讲座开始,朱老师点明心理健康是新生大学生活的重要课题,紧接着便从“大学新生面临的变化”、“大学新生要完成的适应”、“大学新生常见的适应心理问题”、“大学新生适应攻略”四点展开讲解。朱老师首先指出新生面临的诸多变化,如自身地位、生活环境等方面,并着重介绍了人际和学习方面的内容,希望学生自主学习,丰富课余生活和社会实践。在心理建设方面,朱老师提出了五大心理问题,并强调这些是大学常见现象,希望同学们正确理智面对。最后,朱老师回答了大学之六问,提供了新生适应攻略,以曲线图的形式描述了人才、庸才、废才的养成,呼吁大家养成健康心理,走向人才道路。

一个小时的讲座短暂而精彩,指明了前进的方向,也增强了新生的信心,相信那句“将来的你,一定会感激现在努力拼搏的自己”,这也激励着新港航人继续成长!

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